PILOTINVEST Kft.  |  info [at] pilotinvest.hu  |  +36 70 433 8836  |  Engedélyszám: E/2022/000146, B/2021/002148 | Ügyfélszolgálat címe: 7623 Pécs, Rét utca 4.

 

Stresszkezelési technikák (Haladó)

Képzés célja:
A haladó stresszkezelésitechnikák képzés segít, hogy mind a munkahelyen, mind a magánéletben elkerüljük a túlzásba vitt stresszt. A képzés résztvevői speciális feladatokon keresztül fedezhetik fel a stressz forrásait és az egyéni érzékenységi tényezőket. A képzés célja, hogy hat

Képzés során megszerezhető kompetenciák:
• a haladó stresszkezelő képzés végre a résztvevők képesek lesznek arra, hogy
• befolyásolják stresszszintjüket és optimális szinten tartsák
• hatékonyan kezeljék a feszültséget
• felismerjék saját és mások stressztüneteit
• kiválasszák és alkalmazzák a számukra legjobb feszültségkezelési stratégiát

Mindezek együtt segítenek abban, hogy fizikai és mentális egészségünket megőrizve, a megfelelő pszichológiaibiztonság nyújtotta harmóniában dolgozhassunk.

Óraszám:
24 óra

A képzési program személyesen is megtekinthető az ügyfélszolgálati irodában, ügyfélszolgálati időben.